[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]دراسة جديدة لا تخلو من الطرافة، أظهرت أن الكلاب ، تلك
المخلوقات المشهورة بالوفاء، ربما لا تكون فقط افضل صديق للانسان أو أكثر
الحراس إخلاصا له لكنها تتعدى ذلك لتكون وسيلة مضمونة لانقاص الوزن!!.
وقالت ريبيكا جونسون استاذ مساعد للتمريض ومدير مركز ابحاث
التفاعل بين الانسان والحيوان بكلية الطب البيطري بجامعة ميسوري-كولومبيا
أن الدراسة أظهرت أن الكلاب قد تساعد بشكل مؤثر في انقاص الوزن من خلال
الالتزام بالقيام بمرافقة كلب في المشي.
وأضافت ان الهدف من هذه الدراسة تشجيع الاشخاص البدناء الذين لا يميلون للحركة على ممارسة التمرينات الرياضية ولاسيما المشي.
"نعرف
ان المشي مفيد للناس ولكن لا نعرف كيف نجعل الناس يواصلون القيام به،
ونريد ان نرى مااذا كان الارتباط بكلب قد يكون دافعا لمواصلة هذه
الرياضة".
وأظهرت الدراسة أن الاشخاص الذين يمشون مع كلاب لمدة
عشر دقائق يوميا ثلاث مرات اسبوعيا مشوا في نهاية الامر ما يصل الى 20
دقيقة يوميا لمدة خمسة ايام اسبوعيا، ومشت احدى المجموعات لمدة 50 اسبوعا
في حين مشت مجموعة اخرى لمدة 26 اسبوعا فقط.
وقالت جونسون ان
الاشخاص الذين مشوا لمدة 50 اسبوعا فقدوا 14 رطلا في المتوسط خلال
البرنامج الذي استمر لمدة عام كامل، وهو ما اعتبرته افضل نتيجة من معظم
خطط انقاص الوزن المعروفة على المستوى القومي حتى الأن.
واضافت
ان الاشخاص الذين قاموا بالمشي"بالارتباط مع هذه الحيوانات حسنوا مرونتهم
وتوازنهم وقدرتهم على المشي ونقصت اوزانهم وشعروا باحساس افضل ازاء انفسهم
ومن ثم فانه امر ايجابي للغاية".
وقالت ان من المهم ادراك ان تلك
كانت مجموعة من الاشخاص الذين لا يميلون للحركة وظروفهم الاقتصادية سيئة
ويعانون من امراض مزمنة متعددة. وكان بعضهم يواجه صعوبة في المشي حتى لمدة
عشرة دقائق يوميا ثلاث مرات اسبوعيا في بداية الدراسة ولكنهم حسنوا بشكل
تدريجي قدرتهم على المشي.
واضافت "كانت لدينا امرأة كانت تعتمد
على دراجة كهربائية في التنقل عندما تخرج من بيتها وبحلول نهاية البرنامج
الذي استمر 50 اسبوعا كان بمقدروها المشي الى متجر البقالة القريب ذهابا
وايابا".
وقالت ان الاشخاص الذين مشوا لمدة 26 اسبوعا لم يفقدوا
قدرا من اوزانهم مثل الاشخاص الذين مشوا لمدة 50 اسبوعا "لذلك نعرف ان
الامر يستغرق عاما كي نرى الوزن يقل".
واردفت قائلة ان وجود كلب
او كونك مسؤولا عن الخروج في نزهة مع كلب شخص اخر ربما يكون فقط العامل
المحرك لجعل الناس يمشون او يشجع مزيدا من الناس على المشي.
